月經(jīng)期間可以吃榴蓮嗎有什么好處（月經(jīng)期間可以吃榴蓮嗎）

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1、病情分析：經(jīng)期可以吃榴蓮。

2、榴蓮是水果之王，含有多種維生素。

3、但要適量食用，不要過量。

4、平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果，經(jīng)期注意休息，避免感冒，禁食辛辣食物。

5、 月經(jīng)期間應(yīng)禁止性生活。

6、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣，經(jīng)期放松，保持心情愉快，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

7、月經(jīng)期要密切觀察出血量和出血時(shí)間。

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