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1、榴蓮是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的食物。
2、孕婦可以吃榴蓮,但是不能吃多。
3、榴蓮含有多種微量元素、維生素和礦物質(zhì)。
4、脂肪和鈣離子的含量很高,榴蓮可以為女性補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)。
5、 促進(jìn)胎兒正常發(fā)育,為身體提供熱量。
6、但是,榴蓮本身屬于辛辣食物。
7、吃多了容易導(dǎo)致高血脂和高血壓,而且含糖量比較高,容易發(fā)生妊娠期糖尿病,所以不能吃太多。
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標(biāo)簽: 懷孕可以吃榴蓮嗎
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