導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血糖高的人能吃南瓜嗎?，血糖高的人能吃南瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、糖尿病人
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血糖高的人能吃南瓜嗎?，血糖高的人能吃南瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、糖尿病人可以吃南瓜，但建議少量食用，不要大量食用。
2、因為南瓜中含有一定量的可溶性糖和淀粉，可溶性糖的主要成分是葡萄糖和蔗糖，這兩種物質(zhì)會直接影響血糖，導(dǎo)致血糖升高。
3、 雖然這兩種成分在南瓜中的含量比較低，但是吃了南瓜后會對血糖產(chǎn)生一定的影響。
4、因此，建議糖尿病患者少量食用南瓜，南瓜的食用量建議控制在每天100g。
5、建議吃南瓜后監(jiān)測血糖。
6、 如果短時間內(nèi)血糖急劇上升，建議不要吃。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 血糖高的人能吃南瓜嗎
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