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酒喝多了胃不舒服,可以通過(guò)藥療和食療來(lái)緩解和改善。藥物治療主要使用具有清熱解酒、和胃保肝作用的藥物,如解酒靈片、復(fù)方鮮石斛顆粒、干寶九清膠囊等。
食療可以選擇以下食物:
1.蜂蜜中含有多種活性酶和果膠成分,不僅能增強(qiáng)乙醇在消化道的分解和轉(zhuǎn)化,還能保護(hù)胃黏膜,緩解胃部不適癥狀。
2.葡萄中含有的酒石酸與乙醇發(fā)生酯化反應(yīng),脂類(lèi)物質(zhì)產(chǎn)生并排出體外。
3.酸奶中的多種益生菌和水解乳蛋白不僅能改善消化道功能,還能附著在胃黏膜表面,減少酒精對(duì)胃的刺激作用。
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