柚子對(duì)身體有什么好處呢（柚子對(duì)身體有什么好處）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，柚子對(duì)身體有什么好處呢，柚子對(duì)身體有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、柚子含有膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，緩解消化不良，調(diào)節(jié)便秘。

2、柚子性寒，清肺腸熱，改善肺腸積熱引起的口干、口苦、口臭、便秘、干咳等癥狀。

3、柚子可以調(diào)肺氣，止咳化痰。

4、 慢性氣管炎的人可以作為食療保健的食品。

5、柚子含有豐富的維生素C，可以抗氧化，清除自由基，延緩衰老，美容皮膚，預(yù)防壞血病。

6、柚子能為人體提供果酸成分，幫助飲酒者分解酒精，有醒酒的作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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