根據(jù)發(fā)表在《神經(jīng)病學(xué)》( Neurology)上的一項(xiàng)研究，患有入睡困難、睡不著和早醒等失眠癥狀的人可能更容易中風(fēng)。此外，研究人員發(fā)現(xiàn) 50 歲以下人群的風(fēng)險(xiǎn)要高得多。該研究并未證明失眠癥狀會(huì)導(dǎo)致中風(fēng);它只顯示一個(gè)關(guān)聯(lián)。
“有許多療法可以幫助人們改善睡眠質(zhì)量，因此確定哪些睡眠問題會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)增加，可能有助于對(duì)睡眠困難的人進(jìn)行早期治療或行為療法，并可能降低中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)在以后的生活中，”研究作者 Wendemi Sawadogo 說，他是里士滿弗吉尼亞聯(lián)邦大學(xué)的醫(yī)學(xué)博士、公共衛(wèi)生學(xué)碩士、哲學(xué)博士，也是美國神經(jīng)病學(xué)學(xué)會(huì)的成員。
該研究涉及 31,126 人，平均年齡為 61 歲。參與者在研究開始時(shí)沒有中風(fēng)史。
參與者被問及四個(gè)問題，關(guān)于他們?nèi)胨щy的頻率、夜間醒來的困難、過早醒來和無法再次入睡的困難，以及他們?cè)缟细械叫菹⒌念l率。回答選項(xiàng)包括“大部分時(shí)間”、“有時(shí)”或“很少或從不”。分?jǐn)?shù)從零到八不等，分?jǐn)?shù)越高表示癥狀越嚴(yán)重。
這些人隨后平均被跟蹤了九年。在那段時(shí)間里，有 2,101 例中風(fēng)病例。
在調(diào)整了其他可能影響中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)的因素(包括飲酒、吸煙和體力活動(dòng)水平)后，研究人員發(fā)現(xiàn)，與沒有癥狀的人相比，有 1 到 4 種癥狀的人中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)增加 16%。在出現(xiàn)一到四種癥狀的 19,149 人中，有 1,300 人中風(fēng)。在沒有癥狀的 6,282 人中，有 365 人中風(fēng)。有五到八種失眠癥狀的人患失眠癥的風(fēng)險(xiǎn)增加了 51%。在出現(xiàn)五到八種癥狀的 5,695 人中，有 436 人中風(fēng)。
失眠癥狀與中風(fēng)之間的聯(lián)系在 50 歲以下的參與者中更強(qiáng)，與沒有癥狀的人相比，有五到八種癥狀的人中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)幾乎是無癥狀者的四倍。在有五到八種癥狀的 458 名 50 歲以下的人中，有 27 人患有中風(fēng)。與沒有癥狀的人相比，具有相同數(shù)量癥狀的 50 歲或 50 歲以上的人中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)增加 38%。在 654 名 50 歲及以上有五到八種癥狀的人中，有 33 人患有中風(fēng)。
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