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山竹屬于涼性還是熱性（檸檬屬于熱性還是涼性）

2023-06-13 06:15:20 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，山竹屬于涼性還是熱性，檸檬屬于熱性還是涼性很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、檸檬屬于

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，山竹屬于涼性還是熱性，檸檬屬于熱性還是涼性很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、檸檬屬于一種溫性水果，既不暖身也不涼。

2、具有一定的生津止渴、清熱解毒、健脾安胎、止痛的功效。

3、適量吃一些檸檬，可以有效刺激食欲，促進(jìn)腸道蠕動，對緩解便秘有一定的作用。

4、 從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，檸檬含有大量的檸檬酸、維生素C、維生素B和大量的煙酸，能有效增加人體所需的微量元素，并能滋養(yǎng)神經(jīng)，改善失眠。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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