導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，香蕉牛奶雞蛋能一起吃嗎，牛奶雞蛋能一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、牛奶可以
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，香蕉牛奶雞蛋能一起吃嗎，牛奶雞蛋能一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、牛奶可以和雞蛋一起吃。
2、牛奶富含鈣，同時也富含蛋白質(zhì)。
3、雞蛋還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
4、它的蛋白質(zhì)含量不僅高，而且利用率很高。
5、一起吃不會有什么不良反應(yīng)，還能更好的利用身體的蛋白質(zhì)。
6、 但也有人喜歡用煮牛奶打雞蛋，以為可以彌補(bǔ)。
7、因?yàn)榕Ｄ痰臏囟炔粔蚋?，雞蛋沒有完全煮熟。
8、這種吃法不衛(wèi)生，因?yàn)樯u蛋會攜帶細(xì)菌。
9、建議吃熟雞蛋。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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