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小薏米仁圖片（小薏仁米的功效是什么）

2023-06-15 11:30:20 來(lái)源：
導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，小薏米仁圖片，小薏仁米的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！薏米的功效：1 可以健

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，小薏米仁圖片，小薏仁米的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

薏米的功效：

1.可以健脾開(kāi)胃。對(duì)于脾胃虛弱引起的消化不良、惡心嘔吐、腹痛腹脹的人，如果適當(dāng)食用薏苡仁，有很好的健脾開(kāi)胃、促進(jìn)消化的作用。

2、能利尿除濕，體內(nèi)濕氣過(guò)重引起的頭暈、消化不良、四肢浮腫、小便短赤。如果適當(dāng)吃薏米，有很好的利尿除濕作用。

3、可以潤(rùn)腸通便，因?yàn)榕疵缀胸S富的膳食纖維，可以機(jī)械刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，有很好的潤(rùn)腸通便的作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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