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1、有胃病的人要去正規(guī)醫(yī)院檢查，根據(jù)檢查結(jié)果接受系統(tǒng)治療。
2、平時要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律和飲食習慣，不吃生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，尤其是油炸、燒烤類食物，避免飲用濃茶、咖啡、酒精等。
3、 飲食要清淡，多吃松軟易消化的食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝溫水，保持腸胃溫暖，避免著涼，吃飯時細嚼慢咽，不要暴飲暴食。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 胃病犯了怎么緩解
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