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1、哺乳期不要喝咖啡。
2、因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫颍幸欢ǖ拇碳ば?,?huì)通過乳汁傳遞給寶寶,影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,不利于健康,所以要避免。
3、建議乳母注意合理膳食,均衡營養(yǎng)。
4、 避免生冷、辛辣、刺激性食物。
5、可以多吃些高蛋白食物,如雞蛋、瘦肉、雞肉等。
6、多吃新鮮蔬菜,多喝湯,有利于乳汁的分泌。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 哺乳期喝咖啡可以嗎
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