帕金森病人怎么鍛煉手腳（帕金森病人應該怎么鍛煉）

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1、 帕金森病患者隨著病情的進展會出現(xiàn)很多癥狀，所以要結合適當?shù)倪\動來控制他的病情，比如患者的肢體僵硬、震顫等，容易導致睡眠不好、緊張、抑郁。我們應該放松，做一點輕微的有氧運動。

2、 如散步、慢跑、爬山等。后期軀干僵硬、關節(jié)變形的患者，要多做提拉、提胸、轉身、側彎等動作。主要是活動四肢的關節(jié)。鑒于癥狀較重，后期“蒙面”，表情僵硬，吞咽困難，語言障礙，重者聲音嘶啞，

3、 單詞發(fā)音困難，這類患者要加強面部表情、吞咽功能和發(fā)音的鍛煉。這些都是為了控制和緩解患者的癥狀。

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