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低血壓的孕婦可以吃以下食物:
1.血壓低的孕婦可以吃生脈飲,升高血壓,吃人參、黃芪等食物。這些食物都是滋補(bǔ)食品,可以升高高血壓,增強(qiáng)身體抵抗力。
2.適當(dāng)增加鹽的攝入量,同時(shí)建議多喝水增加血容量,可以達(dá)到升高血壓的效果。
3、還需要多吃高蛋白食物,如魚、蝦、牛、羊肉、瘦豬肉,多喝牛奶、豆?jié){等。這些食物蛋白質(zhì)含量高,可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。
4.還需要適當(dāng)食用膽固醇高的食物,如豬腦、動(dòng)物肝臟等,容易增加動(dòng)脈緊張度,從而使血壓升高。
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標(biāo)簽: 孕婦血壓低吃什么比較好
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