懷孕后總是胃酸怎么辦緩解（懷孕后總是胃酸怎么辦）

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1、 懷孕后，胃酸總是可以通過(guò)以下方式調(diào)節(jié)：1。合理飲食，孕婦進(jìn)入孕中期食欲會(huì)很大，容易因?yàn)楸╋嫳┦钞a(chǎn)生胃酸。建議孕婦少吃多餐，尤其是晚餐不要吃太飽。很多飲料也會(huì)引起孕婦胃酸。

2、 比如碳酸飲料，酒精等。建議孕婦不要喝含咖啡因的飲料。2.睡姿不正確，建議采用平躺睡姿。3.如果孕婦穿緊身的衣服，會(huì)束縛腹部和腰部，導(dǎo)致胃酸。4.孕婦在懷孕期間不得吸煙。

3、 吸煙會(huì)增加胃酸分泌，影響胎兒的健康發(fā)育。5、避免酸性飲食，不要吃辛辣、刺激性食物，容易刺激腸道而引起胃酸增加。

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