在歐洲，有 3000 萬人患有骨質疏松癥，這是一種因身體骨質流失過多而發(fā)生的疾病。這些患者骨折的風險比一般人群高得多。有多種藥物可用于治療骨質疏松癥，以提高骨強度并降低骨折風險。此外，目前德國骨質疏松癥指南還建議鍛煉，并結合有益骨骼健康的飲食作為基本治療，以減少跌倒和強健骨骼。
來自波鴻Hochschule für Gesundheit (HS Gesundheit)、杜塞爾多夫海因里希海涅大學、波鴻魯爾大學和澳大利亞墨爾本迪肯大學的研究人員現(xiàn)在更進一步。“在評估現(xiàn)有研究后，我們相信，除了抗骨質疏松癥藥物之外，運動和鍛煉實際上可以幫助提高骨密度并增強藥物的效果，”HS Gesundheit 的 Daniel Belavy 教授博士說。然而，根據(jù)物理治療教授的說法，證據(jù)的質量還不足以做出明確的陳述。
科學家們總共分析了 5 項涉及 530 名參與者的研究。“到目前為止，結果令人鼓舞，”丹尼爾·貝拉維說。“然而，需要進行一項組織良好的大規(guī)模臨床試驗來證實我們發(fā)現(xiàn)的趨勢并提供明確的證據(jù)。眾所周知，定期鍛煉可以降低骨質疏松癥患者絆倒和跌倒的風險。這是重要的是，這可以降低骨折的風險。”
研究人員的最初問題是：“骨質疏松癥患者除了服用藥物外，進行運動真的有幫助嗎?”回到 Ann-Kathrin Schumm 在 HS Gesundheit 的碩士論文。“根據(jù)我的實踐經驗，我意識到，盡管骨質疏松癥正在接受藥物治療，但骨質疏松癥患者及其物理治療師在采取積極措施方面都存在很大的不確定性。畢竟，結果可能是骨折，”舒姆說。“這項工作在這方面給出了第一個積極的跡象，即使還需要進一步的研究。”
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