匹茲堡大學(xué)公共衛(wèi)生研究生院科學(xué)家領(lǐng)導(dǎo)的一項新研究表明，社交參與程度較高的老年人在與癡呆癥相關(guān)的大腦區(qū)域中灰質(zhì)更強(qiáng)大。它是第一個使用特別敏感的大腦成像來進(jìn)行此類評估的公司。
今天發(fā)表在《老年學(xué)雜志：心理科學(xué)》上的研究結(jié)果表明，“規(guī)定”社交可以有益于老年人預(yù)防癡呆癥，就像規(guī)定身體活動可以幫助預(yù)防糖尿病或心臟病一樣。
“我們的數(shù)據(jù)是在 COVID-19 大流行之前收集的，但我相信我們的發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在特別重要，因為對所有老年人實行一刀切的社會隔離可能會使他們面臨患癡呆癥等疾病的風(fēng)險，”主要作者辛西婭·菲利克斯(Cynthia Felix)醫(yī)學(xué)博士、公共衛(wèi)生碩士、皮特公共衛(wèi)生流行病學(xué)系的老年病學(xué)家和博士后助理說。“老年人應(yīng)該知道，在大流行期間，他們?nèi)匀灰园踩推胶獾姆绞綄で笊鐣⑴c，這對他們的大腦健康很重要。”
Felix 和她的同事使用了來自健康、衰老和身體成分 (Health ABC) 研究的 293 名社區(qū)居民參與者的社交參與信息。這些參與者平均年齡 83 歲，還接受了一種名為擴(kuò)散張量成像 MRI 的敏感腦部掃描，用于測量用于社交參與的腦細(xì)胞的細(xì)胞完整性。
這些參與者提供了有關(guān)其社交參與的詳細(xì)信息，并使用菲利克斯開發(fā)的工具進(jìn)行評分。高分獎勵給那些做諸如玩棋盤游戲之類的事情的人;去看;長途旅行;參加課程、講座或成人教育活動;參加教堂或其他社區(qū)活動;每周至少與孩子、朋友、親戚或鄰居聚會一次;志愿者或工作;結(jié)婚并與他人同住。
菲利克斯和同事發(fā)現(xiàn)，更多的社會參與與這些老年人大腦灰質(zhì)的微觀結(jié)構(gòu)完整性更好有關(guān)。保持大腦健康至關(guān)重要。一旦腦細(xì)胞死亡，癡呆癥通常就會隨之而來。
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