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創(chuàng)意工作坊可以幫助心理健康恢復(fù)

導(dǎo)讀 視覺藝術(shù)、音樂、舞蹈和創(chuàng)意寫作等藝術(shù)媒介可以幫助從心理健康問題中恢復(fù)的人們分享他們的故事,并獲得對自己疾病的信心和理解。格里菲斯大...

視覺藝術(shù)、音樂、舞蹈和創(chuàng)意寫作等藝術(shù)媒介可以幫助從心理健康問題中恢復(fù)的人們分享他們的故事,并獲得對自己疾病的信心和理解。

格里菲斯大學(xué)在PLOS ONE上發(fā)表的一項研究描述了對 8 名創(chuàng)意研討會參與者的后續(xù)采訪,這些參與者在最初的研討會結(jié)束 12 個月后從心理健康問題中恢復(fù)過來。

采訪探討了分享康復(fù)故事的經(jīng)驗以及三個月內(nèi)每兩周舉辦一次的兩小時研討會的最有益方面。研討會由藝術(shù)家在同行導(dǎo)師的支持下主持。

首席研究員和博士。候選人維多利亞·斯圖爾特表示,他們想知道研討會的積極成果是否得到維持。

“許多參與者繼續(xù)他們的藝術(shù),彼此保持友誼,一些人開始學(xué)習,一些人獲得了作為生活經(jīng)驗演講者的有償工作,”她說。

“心理健康治療是在生物醫(yī)學(xué)框架內(nèi)提供的,許多人反復(fù)向治療從業(yè)者講述他們的故事,重點關(guān)注他們疾病的負面方面,例如癥狀和困難。因此,我們使用創(chuàng)造性的手段讓人們能夠解釋和講述他們的故事以一種不同的方式,包括繪畫、繪畫、音樂、舞蹈和創(chuàng)意寫作。”

“這些媒介為參與者提供了一種新的語言來描述和理解他們的疾病和康復(fù)。它還幫助他們與家人、朋友和治療專業(yè)人員分享他們的故事。”

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