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懷孕可以游泳嗎4個月(懷孕可以游泳嗎)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕可以游泳嗎4個月,懷孕可以游泳嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、如果孕婦孕前有游...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕可以游泳嗎4個月,懷孕可以游泳嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、如果孕婦孕前有游泳的習慣,孕三個月后可以適當游泳。

2、要選擇水質好的游泳池,溫度不能太低,容易引起疾病入侵。

3、但是游泳時間要縮短,強度要降低。

4、如果你覺得不舒服, 建議不要游泳或者減少次數(shù)。

5、游泳后要洗溫水澡,還要注意外陰的清潔以免感染,還要注意避免感冒,因為孕期免疫力低,容易引起感冒。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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