來(lái)姨媽不能吃什么食物（來(lái)姨媽不能吃什么）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，來(lái)姨媽不能吃什么食物，來(lái)姨媽不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、如果女性平時(shí)月經(jīng)量較大，經(jīng)期一般不能服用活血化瘀的中藥，如益母草、川芎、當(dāng)歸、紅花、桃仁等。

2、如果女性平時(shí)月經(jīng)量少，痛經(jīng)癥狀明顯，此時(shí)不能吃辛辣生冷的食物。

3、 因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，比如火鍋、干鍋、麻辣燙、冰淇淋等等。

4、女性在經(jīng)期需要注意盡可能的休息，多吃新鮮的常溫蔬菜水果。

5、因?yàn)樵陆?jīng)期間胃腸蠕動(dòng)緩慢，消化吸收差， 所以不能吃太油膩的食物，比如肥肉。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 來(lái)姨媽不能吃什么