月經(jīng)期能吃芒果嗎月經(jīng)期間能不能吃紅心火龍果（月經(jīng)期能吃芒果嗎）

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1、月經(jīng)期間可以吃芒果。

2、芒果是熱帶水果之一。

3、它的果肉細(xì)膩，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素、纖維素和礦物質(zhì)。

4、芒果有抗癌、美膚、防高血壓、防便秘、止咳、清胃等功效。

5、 經(jīng)期服用，對(duì)女性健康沒(méi)有影響。

6、經(jīng)期可以多吃蘋果、桃子、桂圓、紅棗等熱性食物。

7、禁止吃西瓜、哈密瓜、冷飲等生冷食物。

8、同時(shí)要注意保暖，多喝水。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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