大家好,樂天來為大家解答以下的問題,紅薯粉絲會胖嗎,粉絲會胖嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、粉絲吃多了會讓人胖。
2、粉條屬于碳水化合物,和其他碳水化合物如米飯、饅頭、土豆、紅薯等一樣。
3、它可以通過人體的消化吸收最終轉(zhuǎn)化為體內(nèi)的脂肪,使人體發(fā)胖。
4、其實不管是粉絲還是其他食物, 如果你不控制每天攝入的總熱量,你最終會變胖。
5、但是,從另一方面來說,如果控制總熱量攝入不超標,還是可以保持不錯的體重的。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 粉絲會胖嗎
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