紅枸杞的功效與作用與主治（紅枸杞的功效與作用）

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1、枸杞在生活中很常見。

2、枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、養(yǎng)血安神、潤(rùn)肺止咳、生津止渴的作用。

3、可用于治療肝腎陰虛、腰膝酸軟、遺精、頭暈等。

4、吃的時(shí)候注意用量，煎服10-20g。

5、 直接選擇10-15g的生食，不要吃太多。

6、高血壓、肝火患者應(yīng)忌食。

7、平時(shí)也可以和紅棗、桂圓一起服用，俗稱三寶茶，可以養(yǎng)肝補(bǔ)血，益氣安神。

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