桃子的作用與功效視頻（桃子的作用與功效）

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1、桃汁富含膳食纖維和果膠，具有飽腹作用，能刺激胃腸蠕動(dòng)，加速排泄物和毒素的排出，促進(jìn)消化，防止便秘，還能起到瘦身、美白、淡斑的作用；桃子能促進(jìn)血液循環(huán)，含有鐵。

2、 能補(bǔ)血益氣，防治缺鐵性貧血，使人面色紅潤，改善氣血不足、面黃肌瘦的癥狀；此外，桃子還可以利尿消腫，對(duì)解酒也有很好的效果。

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標(biāo)簽： 桃子的作用與功效