韭菜功效與作用藥用（韭菜的功效是什么）

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1、從中醫(yī)的角度來看，韭菜俗稱曹楊，這意味著它可以刺激體內(nèi)陽氣的生長(zhǎng)。

2、對(duì)于一些手腳冰涼，陽氣不足的人，適當(dāng)加些韭菜，可以刺激陽氣，溫暖四肢。

3、 韭菜作為一種富含膳食纖維的食物，可以很好的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，所以便秘的人適當(dāng)吃一些韭菜，可以使腸胃蠕動(dòng)更加順暢，對(duì)防治便秘起到非常積極的作用。

4、韭菜也有一些辣味。

5、 對(duì)于沒有食欲、胃口不好的人來說，攝入一把韭菜可以很好的促進(jìn)消化液的分泌，進(jìn)而對(duì)脾胃運(yùn)化起到積極的促進(jìn)作用。

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