懷孕初期能吃百香果嗎?怎么吃（懷孕初期能吃百香果嗎）

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1、病情分析：懷孕初期可以吃百香果。

2、百香果含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，能提高孕婦免疫力，預(yù)防便秘。

3、百香果含有豐富的氨基酸，食用后能解渴、清熱、解毒。

4、 同時(shí)，百香果還具有美容養(yǎng)顏、安神助眠、緩解疲勞的功效。

5、但孕婦不宜吃太多，否則對(duì)胃不好。

6、建議孕期營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜、水果和含鈣、鐵、磷的食物。

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