大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，魷魚(yú)功效作用主治，魷魚(yú)功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、1.降血脂作用：魷魚(yú)中含有?；撬?，有利于抑制血液中膽固醇的堆積，從而有效降低體內(nèi)膽固醇，可用于預(yù)防高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、心肌梗塞等疾病。
2、 2.促進(jìn)骨骼健康的功效：魷魚(yú)含有豐富的鈣、磷等微量元素，能增強(qiáng)人體吸收鈣的能力，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，保護(hù)牙齒。
3、3.美容功效：魷魚(yú)含有大量的維生素E，有利于防止色素沉著，延緩衰老。
4、 使皮膚細(xì)膩有光澤。
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標(biāo)簽： 魷魚(yú)功效
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