賴氨酸有什么副作用（賴氨酸有什么作用）

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1、疾病分析：賴氨酸是人體必需的氨基酸，不能在體內(nèi)合成，必須從食物和補(bǔ)品中攝取。

2、賴氨酸對(duì)人體內(nèi)蛋白質(zhì)分子的產(chǎn)生非常重要，蛋白質(zhì)分子可以修復(fù)組織，是組織和器官生長(zhǎng)的必需成分，也是合成抗體、激素和酶的關(guān)鍵物質(zhì)。

3、 賴氨酸能促進(jìn)腦垂體自然分泌生長(zhǎng)激素，促進(jìn)身高、體重和智力的增長(zhǎng)，是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的重要物質(zhì)。

4、在各種氨基酸中，賴氨酸對(duì)兒童最為重要，被稱為人體第一必需氨基酸。

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