德克薩斯大學(xué)達拉斯分校研究人員在《心理學(xué)前沿》雜志上發(fā)表的新發(fā)現(xiàn)表明，使用不可預(yù)測成分的記憶訓(xùn)練可能比使用可預(yù)測成分的訓(xùn)練更有效地增強情景記憶。
情景記憶是與自傳體事件相關(guān)的記憶，例如過去的生日聚會或第一次去游樂園。這種記憶對于我們準確復(fù)述故事的能力至關(guān)重要。
德克薩斯大學(xué)達拉斯分校生命長壽中心 (CVL) 助理教授 Chandramalika Basak 博士和研究生 Margaret O'Connell 在三個不同階段測試了 46 名 60 至 86 歲成年人的情景記憶：記憶訓(xùn)練前、訓(xùn)練后立即培訓(xùn)結(jié)束后一個半月。參與者被分為兩組——可預(yù)測的訓(xùn)練或不可預(yù)測的訓(xùn)練——并且在教育或認知能力方面沒有差異。
對于兩組，都呈現(xiàn)了不同顏色的數(shù)字序列。參與者被要求指出當前數(shù)字的顏色何時與先前相同顏色的數(shù)字相匹配。在涉及可預(yù)測元素的訓(xùn)練中，顏色變化以固定順序發(fā)生，而在涉及不可預(yù)測性的訓(xùn)練中，顏色切換是隨機的。
“當顏色變化不可預(yù)測地發(fā)生時，完成任務(wù)需要更多的認知資源或控制，”CVL 壽命神經(jīng)科學(xué)和認知實驗室的主任 Basak 說。她將這種效果比作當你從工作中走一條以前未知的新路回家時會發(fā)生什么。隨著新路線的不可預(yù)測性，導(dǎo)航作為旅程一部分的新地標所需的認知需求也會增加。
兩組參與者在訓(xùn)練前表現(xiàn)出相同的故事回憶能力，但接受不可預(yù)測元素訓(xùn)練的一組能夠比另一組更準確地講述以前聽過的故事。然而，當一個半月后對同一組進行測試時，這種好處似乎消失了。
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