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1、在懷孕初期,腰酸癥狀是屬于正常的生理現(xiàn)象。
2、因?yàn)閼言谐跗隗w內(nèi)激素的影響導(dǎo)致關(guān)節(jié)松弛疼痛,也有可能是子宮增大,腹部增大,壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腰部酸痛,也不排除孕婦的姿勢(shì)以及睡姿影響也會(huì)引起腰酸。
3、建議在懷孕初期,一定要注意休息,避免過(guò)度勞累及劇烈運(yùn)動(dòng)。
4、同時(shí)也要避免長(zhǎng)時(shí)間久站或久坐,避免提重物,可適量的活動(dòng),增加腰背肌的力量。
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