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1、女性骨質(zhì)疏松主要發(fā)生在50歲以上,絕經(jīng)期以后,在妊娠期以及哺乳期有些女性也會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松。
2、發(fā)生骨質(zhì)疏松后主要表現(xiàn)為疼痛,疼痛主要出現(xiàn)在脊柱以及承重比較大的關(guān)節(jié),患者常常出現(xiàn)腰酸背痛、體虛乏力的癥狀,不能久坐、久站,臥床休息后疼痛可以明顯緩解。
3、有些中老年人還表現(xiàn)為上半身縮短,主要是由于骨質(zhì)疏松引起椎體慢性壓縮改變,出現(xiàn)駝背畸形,從而使脊柱的長度縮短,上半身身長縮短。
4、骨質(zhì)疏松還容易發(fā)生骨折,是由于骨量丟失,骨的強(qiáng)度減弱,脆性增高,有時(shí)受到很小的外力作用后可能發(fā)生椎體壓縮骨折或股骨頸骨折。
5、骨質(zhì)疏松以預(yù)防為主,進(jìn)行身體鍛煉可以促進(jìn)骨頭合成代謝,增強(qiáng)骨的強(qiáng)度。
6、保證充足的日光照射,可以促進(jìn)體內(nèi)活性維生素D的合成,促進(jìn)鈣的吸收。
7、飲食要營養(yǎng)均衡,可食用富含鈣的食物,例如牛奶、雞蛋、蝦皮等海產(chǎn)品。
8、藥物治療包括雙膦酸鹽類、降鈣素、鈣制劑、維生素D等。
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