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黃瓜的功效與作用及食用方法 有什么禁忌?（黃瓜的功效與作用及食用方法）

2023-12-10 11:40:15 來源：
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大家好，樂天來為大家解答以下的問題，黃瓜的功效與作用及食用方法 有什么禁忌?，黃瓜的功效與作用及食用方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、黃瓜中所含的丙氨酸，精氨酸，谷氨酰胺對酒精肝硬化的患者，有輔助的治療作用，并可預防酒精肝的發(fā)生，所含有的葡萄糖甙，果糖等不參與通常的糖代謝，有一定的降血糖作用，糖尿病人可以用黃瓜代替淀粉來充饑；所含有的維生素E，可以抗衰老，養(yǎng)顏美容。

2、所含有的丙醇二酸，可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，有減肥的作用。

3、黃瓜可以當水果生吃，也可以配料做成涼菜，以及炒食。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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