一周減肥10斤的方法圖片（一周減肥10斤的方法）

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1、一周減肥10斤，這是有可能的。

2、主要有兩個(gè)方法可以幫助實(shí)現(xiàn)：精神因素；2、通過針灸的方式。

3、具體來說，精神因素就是在精神上嚴(yán)格抑制飲食，比如失戀、焦慮、恐懼都會使體重快速下降。

4、在這期間會傷胃，會引起腸炎、對消化道很不好。

5、第二個(gè)方面就是通過針灸減肥的方式，再配合運(yùn)動和節(jié)食，可以使體重在時(shí)間內(nèi)快速下降。

6、但是期間對飲食的要求很高，特別不能吃高熱量的食品，而且每天的運(yùn)動量會很大。

7、如果有專業(yè)的醫(yī)生陪伴，這樣一周減肥10斤，才會減少一些阻礙和副作用，不然很危險(xiǎn)。

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