大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產婦吃榴蓮能下奶嗎，坐月子可以吃榴蓮嘛很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、坐月子可以吃榴蓮，榴蓮營養(yǎng)價值比較高，但是不要多吃，因為吃多了容易引起消化不良，還容易引起上火等。
2、坐月子期間，最好多吃新鮮的蔬菜水果，可以預防便秘，但是不能吃太涼的水果，吃水果時可以用熱水泡一下。
3、另外在月子期間，最好加強飲食營養(yǎng)，建議多吃瘦肉，雞蛋等，最好不要吃辛辣刺激的食物，以免刺激加重出血等。
4、坐月子期間最好不要著涼，不要用涼水洗澡等，容易引起產后風濕。
5、建議適當活動，等產后42天，去醫(yī)院進行體檢，看看身體恢復的情況，最好不要熬夜。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 坐月子可以吃榴蓮嘛
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