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來月經(jīng)喝什么最好(月經(jīng)期間喝什么湯最好)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來月經(jīng)喝什么最好,月經(jīng)期間喝什么湯最好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、一般來說,月...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來月經(jīng)喝什么最好,月經(jīng)期間喝什么湯最好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、一般來說,月經(jīng)期可以喝羊肉湯、烏雞湯比較合適。

2、月經(jīng)期間,身體容易出現(xiàn)寒癥,比如怕冷,肚子疼,乏力等。

3、年輕人痛經(jīng)可以喝當(dāng)歸生姜羊肉湯,也可以喝紅糖加生姜益母草湯,怕冷的可以喝羊肉湯如附子,肉桂等。

4、身體差的、瘦的可以喝排骨冬瓜湯或牛肉湯加人參等,秋季可以喝百合銀耳湯,夏季可以喝薏苡仁湯,冬季可以喝鴿子湯或羊肉湯。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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