10分鐘緩解痛經(jīng)（十分鐘快速緩解痛經(jīng)）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，10分鐘緩解痛經(jīng)，十分鐘快速緩解痛經(jīng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、痛經(jīng)是子宮內(nèi)膜已脫落引起，脫落的時候刺激子宮壁引起子宮收縮而引起疼痛。

2、會有一部分人痛經(jīng)特別厲害，會表現(xiàn)為頭暈，出冷汗，腹痛，渾身發(fā)冷等現(xiàn)象。

3、如果特別疼，建議可以吃布洛芬緩釋片，或者是膠囊也可以。

4、緩解疼痛，可以維持24小時，建議多喝熱水，或者是紅糖水，用熱水袋敷腹部，注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，生冷的食物。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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