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1、出現(xiàn)這種情況，考慮是存在以下幾種原因:第一種，痔瘡引起，建議首先要保持大便通暢，多吃易消化，比較軟的食物，如白粥，稀面條面片等，少吃含渣滓的食物，要多吃粗糧，飲食清淡，不要吃辛辣，生冷，油膩等刺激性食品，不要喝濃茶，咖啡，不要吸煙喝酒，注意便后要溫水坐浴。
2、第二種，便秘引起，建議多吃香蕉，蘋果，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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