大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,肩頸痛有什么好辦法治療,肩頸痛的治療方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、隨著生活節(jié)奏的加快,很多人都會(huì)有頸、肩痛的問(wèn)題,究其原因大部分都是由于勞損引起的,比如長(zhǎng)期的伏案工作、低頭玩手機(jī),或者長(zhǎng)時(shí)間的開(kāi)車,都會(huì)造成頸肩部的肌肉的緊張和勞損,會(huì)造成頸肩部筋膜的炎癥,出現(xiàn)炎癥當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)疼痛,還有一些原因有可能是頸椎病引起的。
2、治療方法都是先從保守治療開(kāi)始,可以對(duì)頸部進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行牽引。
3、理療的辦法可以先從熱敷開(kāi)始,也可以使用一些理療儀或者頻譜儀、神燈等等。
4、還可以使用一些非甾體類的抗炎藥,可以是外用的,也可以口服來(lái)緩解疼痛和炎癥。
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標(biāo)簽: 肩頸痛的治療方法
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