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渾身酸痛無力怎么辦(渾身酸痛無力是怎么回事)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,渾身酸痛無力怎么辦,渾身酸痛無力是怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、渾身酸痛...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,渾身酸痛無力怎么辦,渾身酸痛無力是怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、渾身酸痛無力,從中醫(yī)方面來看是肝腎陰虛的原因。

2、肝血不足、腎陰虛就會造成沒有精神,酸痛無力,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)充肝血,補(bǔ)氣養(yǎng)血的湯藥,也可以服用一些中成藥,都是沒有副作用的,飲食上也可以多補(bǔ)充一些補(bǔ)氣血的食物,不要吃的太過辛辣刺激和油膩,調(diào)整自己的生活作息,不要熬夜,多做運動,加強(qiáng)體育鍛煉。

3、同時也要注意脾胃虛弱也會造成四肢酸軟無力,具體原因還是要去去醫(yī)院確診,對癥治療。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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