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失眠怎么治療最好(失眠怎么治療)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,失眠怎么治療最好,失眠怎么治療很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!失眠的治療方法包括藥物治...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,失眠怎么治療最好,失眠怎么治療很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

失眠的治療方法包括藥物治療和非藥物治療。

1.藥物治療:包括苯二氮卓類受體激動(dòng)劑、褪黑素受體激動(dòng)劑和具有催眠效果的抗抑郁藥物。臨床上常用的藥物有艾司唑侖,氟西泮、夸西泮、替馬西泮、三唑侖、阿普唑侖、氯氮卓、地西伴、勞拉西伴、咪噠唑侖等。建議在治療失眠用藥必須到??漆t(yī)師處就診,根據(jù)醫(yī)師開(kāi)出的處方服藥。

2.非藥物治療:物理治療(重復(fù)經(jīng)顱磁刺激療法)、心理行為治療(松弛療法、刺激控制療法、睡眠限制療法、認(rèn)知行為治療等)。

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