海參的功效與作用及禁忌人群百度（海參的功效與作用）

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海參味甘咸，能夠補(bǔ)腎，益精髓，攝小便，壯陽，還可以提高記憶力，延緩性腺的衰老，防止動(dòng)脈硬化以及抗腫瘤等等的作用，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、具有補(bǔ)腎益精、除濕壯陽、養(yǎng)血潤燥、通便利尿的作用，海參膽固醇含量很低，脂肪含量相對(duì)少，是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物，對(duì)于高血壓、冠心病、肝炎等患者，老年患者也可安全服用，對(duì)強(qiáng)身健體有很大的作用；

2、海參含有硫酸軟骨素，有助于人體生長發(fā)育，可以抑制肌肉的老化，能夠延緩人體的衰老，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，是一種養(yǎng)生益壽的食療佳品；

3、可以預(yù)防心血管疾病，海參巖藻多糖可以降血脂，抑制血液凝結(jié)，可以預(yù)防高血壓、高血脂和冠心病；

4、海參皂甙抑制腫瘤，能夠提高機(jī)體細(xì)胞免疫力，長期食用后明顯的不易感冒，不易得病；

5、海參還是手術(shù)患者的最佳補(bǔ)品，因?yàn)楹⒅杏泻亢芨叩木彼?，可以促進(jìn)機(jī)體細(xì)胞的再生和機(jī)體受損后的修復(fù)，對(duì)機(jī)體損傷后的修復(fù)有特效，可以明顯縮短康復(fù)的時(shí)間，為體弱的病人還有孕產(chǎn)婦提供全面的營養(yǎng)保證；

6、海參還可以美容養(yǎng)顏，海參中膠原蛋白的含量非常豐富，不僅可以生血、養(yǎng)血、延緩機(jī)體衰老，還可以使肌膚充盈、皺紋減少，消除面部的色斑。

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標(biāo)簽： 海參的功效與作用