產褥期要注意什么問題和措施（產褥期要注意什么問題）

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1、老百姓俗稱的坐月子在醫(yī)學上應該是稱之為產褥期，在產褥期內由于孕婦剛剛分娩結束，消耗了大量的體能，因此會額外感受到疲勞、乏力，盡管伴隨著新生兒的誕生會有很多的愉悅，隨之而來的也會有一定的擔心，因此對于產褥期的婦女的營養(yǎng)支持也非常重要，尤其是對于陰道順產的女性來講，在陰道的順產過程中消耗掉大量的體力，此時要給予適當?shù)难a充。

2、本身孕婦在懷孕的晚期會造成較多的水鈉潴留，而在分娩結束之后將會伴隨著產褥期的到來出現(xiàn)大量的排汗，是正常的生理狀態(tài)，是為了將體內多余水分通過汗液方式排出，所以產褥期的女性應該額外補充水分，同時由于產褥期的女性會希望用母乳喂養(yǎng)新生兒，所以可以額外食用高蛋白的飲食，包括湯水、汁水非常豐富的食物，一方面可以促進產褥期婦女的食欲，另一方面也可以促進更多的乳汁的分泌。

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