產(chǎn)褥期要注意什么問題和措施（產(chǎn)褥期要注意什么問題）

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1、老百姓俗稱的坐月子在醫(yī)學(xué)上應(yīng)該是稱之為產(chǎn)褥期，在產(chǎn)褥期內(nèi)由于孕婦剛剛分娩結(jié)束，消耗了大量的體能，因此會額外感受到疲勞、乏力，盡管伴隨著新生兒的誕生會有很多的愉悅，隨之而來的也會有一定的擔(dān)心，因此對于產(chǎn)褥期的婦女的營養(yǎng)支持也非常重要，尤其是對于陰道順產(chǎn)的女性來講，在陰道的順產(chǎn)過程中消耗掉大量的體力，此時(shí)要給予適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

2、本身孕婦在懷孕的晚期會造成較多的水鈉潴留，而在分娩結(jié)束之后將會伴隨著產(chǎn)褥期的到來出現(xiàn)大量的排汗，是正常的生理狀態(tài)，是為了將體內(nèi)多余水分通過汗液方式排出，所以產(chǎn)褥期的女性應(yīng)該額外補(bǔ)充水分，同時(shí)由于產(chǎn)褥期的女性會希望用母乳喂養(yǎng)新生兒，所以可以額外食用高蛋白的飲食，包括湯水、汁水非常豐富的食物，一方面可以促進(jìn)產(chǎn)褥期婦女的食欲，另一方面也可以促進(jìn)更多的乳汁的分泌。

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