導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，下樓腳踝扭傷怎么辦，腳踝扭傷怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腳踝扭傷后，應包...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，下樓腳踝扭傷怎么辦，腳踝扭傷怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、腳踝扭傷后，應包括以下四步：第一，立刻停止活動，臥床休息。
2、第二，腳部制動，可以用石膏或繃帶固定，當然用支具固定是最好的。
3、第三，局部冰敷，有利于消腫。
4、第四，抬高患肢，也有利于消腫。
5、第五，可以局部外用消腫的中成藥，消腫止痛汀或者紅花油，不要過早下地，要等腫脹消退后，一般傷后2-3周逐漸下地活動，一開始可以扶拐下地，如果仍有局部的疼痛，需要到醫(yī)院進行檢查，是不是有韌帶損傷或者有骨折發(fā)生。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 腳踝扭傷怎么辦
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