糖尿病的人能吃南瓜嗎（糖尿病患者能吃西瓜嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病的人能吃南瓜嗎，糖尿病患者能吃西瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、糖尿病患者在血糖達(dá)標(biāo)后可選擇低糖含量的水果，少量的進(jìn)食。

2、西瓜是不含脂肪和膽固醇的水果，含有大量的蘋果酸、果糖、蛋白質(zhì)、番茄素、多種維生素等。

3、西瓜含糖量低在5.8%，但升糖指數(shù)在72%，屬于升糖指數(shù)比較高的水果，糖尿病患者不能隨便吃。

4、如果在血糖達(dá)標(biāo)后，少量的進(jìn)食西瓜對血糖影響不大，所以每次吃西瓜一定要限量,在100g以內(nèi)為宜，而且要計算熱量，吃西瓜的時間一定要在兩餐之間進(jìn)食。

5、總之，糖尿病患者在血糖達(dá)標(biāo)后，可以少量進(jìn)食西瓜，因西瓜對糖尿病患者有益。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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