桂圓雞蛋紅糖水功效（紅糖水功效）

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1、緩解痛經(jīng)，女性在經(jīng)期前幾天至經(jīng)期喝紅糖水可以益氣補(bǔ)血，活血化瘀。

2、因此可以緩解痛經(jīng)；美容養(yǎng)顏，紅糖中含有一種“糖蜜”的多糖，有很好的抗氧化修復(fù)作用。

3、因此經(jīng)常喝紅糖水能夠延緩衰老，使皮膚光滑，面色紅潤(rùn)；驅(qū)寒暖胃。

4、受了涼身體不適的時(shí)候馬上喝杯紅糖水，可以有效緩解冰涼的手腳，驅(qū)除寒冷。

5、讓身體暖和起來；產(chǎn)后調(diào)理，孕婦生產(chǎn)過后由于失血，體能處于虛弱的狀態(tài)。

6、這時(shí)候連續(xù)食用一周的紅糖水能恢復(fù)體力、提升血容量，有助于產(chǎn)后的恢復(fù)。

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