怎么瘦脖子和下巴的動(dòng)作（怎么瘦脖子和下巴）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，怎么瘦脖子和下巴的動(dòng)作，怎么瘦脖子和下巴很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、脖子如果是脂肪比較多，可以使用保鮮膜包裹后再活動(dòng)頸部或進(jìn)行頸部按摩，促進(jìn)脂肪的燃燒，長(zhǎng)期間堅(jiān)持，能夠起到瘦脖子的功效；如果脖子脂肪比較多，還可以考慮抽脂手術(shù)瘦脖子。

2、瘦下巴可以建議下巴的磨骨手術(shù)，短時(shí)間內(nèi)就能起到瘦下巴的功效。

3、如果是脂肪導(dǎo)致的雙下巴，可以考慮進(jìn)行局部的抽脂手術(shù)。

4、平時(shí)建議適當(dāng)控制飲食，少吃含脂肪量高的食物。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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