導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期經(jīng)常做春夢是什么原因，孕期經(jīng)常做春夢怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期經(jīng)常做春夢是什么原因，孕期經(jīng)常做春夢怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕期經(jīng)常做春夢是一種正常的。
2、懷孕后體內(nèi)雌激素和孕激素分泌增多。
3、雌激素和孕激素增多會刺激有性興趣，懷孕后因為夫妻雙方性生活不能太頻繁，尤其在孕早期和孕晚期，需要禁止性生活，孕婦本身就有性的需求，白天有壓抑狀態(tài)，在夜間就會出現(xiàn)春夢。
4、做春夢可能與睡眠時間不足、睡眠深度不夠、睡眠質量不高有關，也可能與穿的內(nèi)褲比較緊刺激陰蒂有關，孕婦要保證每天八小時睡眠，穿寬松、棉質的內(nèi)褲。
5、孕中期可以適當有性生活，緩解壓抑情緒，平時可以適當戶外活動，飲食上吃牛奶、香蕉、蘋果和小米粥，改善睡眠狀態(tài)，預防春夢的發(fā)生。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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