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月經(jīng)來可以吃綠豆嗎?(來月經(jīng)可以吃綠豆嗎)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)來可以吃綠豆嗎?,來月經(jīng)可以吃綠豆嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、來月經(jīng)可以吃...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)來可以吃綠豆嗎?,來月經(jīng)可以吃綠豆嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、來月經(jīng)可以吃綠豆,綠豆有清熱解毒的作用,畢竟是大家非常喜歡的食物,因為不管是做綠豆湯,還是做綠豆糕等等,都是非常好的食物,所以在來月經(jīng)的時候完全可以吃,它對月經(jīng)沒有任何的影響。

2、在月經(jīng)期最不希望吃的東西就是冷飲,像冰激凌、冰棍這類的,特別是生冷的東西盡量減少,還有像辣椒也盡量的少吃,刺激性東西可以促進血流增速,這樣會使得月經(jīng)量增加,但是吃綠豆是絕對沒問題的。

3、如果有下腹疼、不舒服的情況下,喝點紅糖水,小腹可以用熱敷,這是有好處的,特別是對剛來月經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)的女生,肯定是有好處。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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