來例假肚子疼怎么緩解最快方法（來例假肚子疼怎么緩解）

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1、女性來例假的時(shí)候出現(xiàn)肚子疼，如果是未生育過的女性，有可能是因?yàn)樽訉m頸口比較緊，子宮痙攣性的收縮引起。

2、為了緩解這種疼痛，建議來月經(jīng)的時(shí)候要少吃生冷的食物，如果下腹部疼痛的比較厲害，可以喝熱的姜糖水、紅糖水，也可以用熱水袋敷下腹部。

3、如果疼痛仍然不能緩解，可以口服去痛片，比如吃芬必得緩解疼痛，但盡量的少用去痛片。

4、如果是已經(jīng)生育過的女性繼發(fā)性的出現(xiàn)來例假疼痛，有可能是有造成痛經(jīng)的疾病引起，如果痛經(jīng)進(jìn)行性的加劇，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，看看是不是要有子宮內(nèi)膜異位癥，或者子宮腺肌癥的病癥，如果有這些疾病，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院緩解自己的痛經(jīng)。

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