懷孕可以吃小龍蝦嗎中期能吃嗎（懷孕可以吃小龍蝦嗎）

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1、女性在懷孕期間可以吃小龍蝦，小龍蝦性溫，味咸、甘，歸肝經(jīng)、腎經(jīng)，富含蛋白質(zhì)、蝦青素、骨膠原蛋白酶、胰蛋白酶、硫酸軟骨素、粘多糖、鉀、磷、硒、鎂、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)。

2、具有健脾開胃，補中益氣，鎮(zhèn)靜安神，補腎壯陽等功效。

3、孕期吃小龍蝦可以補充豐富的蛋白質(zhì)，增強免疫力，有利于胎兒的骨骼肌肉發(fā)育。

4、龍蝦含有蝦青素，具有抗氧化、抗腫瘤、延緩衰老的功效。

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