孕婦能吃香椿嗎晚期（孕婦能吃香椿嗎）

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1、孕期可以吃香椿，香椿清香開(kāi)胃可以緩解妊娠反應(yīng)。

2、香椿有清熱、殺毒的作用，而且香椿可以通便，預(yù)防便秘。

3、但是香椿屬于涼性食物，不宜多吃，吃多了容易造成腹瀉，一旦出現(xiàn)腹瀉有可能誘發(fā)宮縮，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)。

4、香椿食用時(shí)一定要清洗干凈，因?yàn)橄愦蝗~表面有可能有農(nóng)藥殘留。

5、孕期飲食要注意，其實(shí)沒(méi)有必要吃特殊食物，平時(shí)飲食即可。

6、孕期要多吃含蛋白質(zhì)，含鈣、鐵豐富的食物，比如各種肉類(lèi)、蛋類(lèi)等等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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